
Litotamnio

Nome latino:
Lithothamnium calcareum
Nome comune:
Litotamnio
Famiglia:
Corallinaceae
Origine:
Irlanda, Bretagna, Cornovaglia
Parte della pianta utilizzata:
Alga intera
Descrizione
Il litotamnio è un'alga rossa calcarea della famiglia delle Corallinaceae. Cresce nelle acque dell'Atlantico e del Canale della Manica fino a 60 metri di profondità. Il suo scheletro è ricco di minerali, contiene calcio e magnesio, oltre al 9% di silicio, ferro, potassio, iodio e rame.
Quest'alga ha numerosi benefici per la salute. Grazie alla presenza di calcio, il litotamnio viene utilizzato in particolare per prevenire l'osteoporosi e la demineralizzazione ossea. Inoltre, quest'alga rossa ha un pH basico, quindi ha il vantaggio di combattere l'acidità gastrica, spesso causa di problemi come bruciori di stomaco, pirosi e crampi allo stomaco.
Al di là dell'ambito digestivo, si ritiene che il litotamnio contribuisca a ridurre l'acidità generale dell'organismo, aiutando così a mantenere l'equilibrio acido-base del corpo. Il litotamnio è molto utile anche in caso di cistite, poiché la sua azione sul pH urinario crea condizioni meno favorevoli all'insediamento e allo sviluppo dei batteri.
I benefici
Il litotamnio è un'alga dai molteplici benefici. Ha un pH alcalino che le permette di agire come antiacido contribuendo all'equilibrio acido-base.
Ricco di calcio e di altri minerali e oligoelementi, il litotamnio aiuta a ridurre la perdita di densità minerale ossea nelle donne in post-menopausa.
Pubblicazioni scientifiche
Il Litotamnio è oggetto di oltre 14 pubblicazioni scientifiche.
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