Carnitine
Beschrijving
Bij de mens komt L-carnitine zowel uit de voeding (exogene inname) als uit de endogene synthese (die in het lichaam plaatsvindt). In onze landen bevat een omnivoor dieet 75% van de carnitinebehoefte.
Deze molecule wordt hoofdzakelijk door de lever en de nieren gesynthetiseerd uit twee essentiële aminozuren: lysine en methionine.
De belangrijkste voedselbronnen van L-carnitine zijn dierlijke producten, vooral rood vlees.
De dagelijkse inname van L-carnitine via de voeding varieert bij de mens van 300 tot 2000 mg /kg lichaamsgewicht. Deze hoeveelheid wordt voldoende geacht om in de behoeften te voorzien, zelfs bij afwezigheid van endogene synthese.
De voordelen
- L-Carnitine heeft verschillende functies, die alle betrokken zijn bij het energiemetabolisme. Deze molecule transporteert vetzuren naar de cellen, waar ze hun energie afgeven.
- Aangezien het hart 70% van zijn energie uit vetzuren haalt, ondersteunt L-carnitine de activiteit ervan, en zou het zelfs een gunstige werking hebben in geval van hartinsufficiëntie.
- L-carnitine vermindert ook de vorming van vrije radicalen, die verantwoordelijk zijn voor celveroudering, en vergemakkelijkt het herstel na een lichamelijke inspanning.
- Tenslotte is L-carnitine betrokken bij de productie van energie en de synthese van acetylcholine (een neurotransmitter die invloed heeft op cognitieve functies zoals leren en geheugen) en draagt het bij tot de instandhouding van de hersenfunctie.
Onze producten zijn gebaseerd op Carnitine
-
€ 14,40
-
€ 19,30
-
€ 68,10
-
As low as € 23,50Op voorraad
-
As low as € 34,10Op voorraad
-
€ 135,00
