Rozemarijn

Beschrijving

Rozemarijn, emblematische plant van de Provence, is een struik van de Lamiaceae-familie die groeit op de rotsachtige grond van de garrigue.

De bladeren en bloeiende toppen van rozemarijn, ook wel "z wierrookkruid" genoemd, zijn samengesteld uit rosmarijnzuur (fenolzuur), terpenen, maar ook genkwanine en luteoline (flavonoïdenfamilie).

Rozemarijn is bekend om zijn essentiële olie die oxiden (1,8-cineool) en monoterpenen (α- en β-pineen) bevat. Bovendien bevatten de essentiële oliën van rozemarijnverbenone ketonen. Deze hebben genezende, antibacteriële, schimmelwerende, antivirale, antiparasitaire, anthematoma, mucolytische en lipolytische eigenschappen.

Deze plant heeft hepatoprotectieve en ontgiftende eigenschappen. Hij wordt gebruikt voor de spijsvertering dankzij zijn werking op de afscheiding van gal (choleretische werking) en de eliminatie ervan uit de galblaas, waar het wordt opgeslagen (cholalogische werking). Bovendien is de antioxiderende werking van rozemarijn te danken aan de aanwezigheid van rosmarijnzuur en diterpenen.

De gezondheidsvoordelen van rozemarijn worden ook verklaard door de anti-infectieuze, antibacteriële en schimmelwerende werking van de etherische olie. Deze plant werkt ontstekingsremmend, heeft vasculoprotectieve eigenschappen en ondersteunt de stofwisselingsfuncties. Het werkt vetverlagend en vermindert de oxidatieve stress, die verantwoordelijk is voor de vroegtijdige veroudering van onze cellen.

De voordelen

• Rozemarijn wordt in de fytotherapie gebruikt vanwege zijn heilzame werking op de afvoer van de hepatobilia. Hij draagt bij tot de normale werking van de lever en ondersteunt de lever-biliaire functie. Rozemarijn wordt gebruikt vanwege zijn antioxiderende werking, omdat het helpt cellen te beschermen tegen de effecten van vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor oxidatieve schade. Tenslotte ondersteunt rozemarijn het natuurlijke afweersysteem van het lichaam.