Bernagie

Beschrijving

Deze plant, die van nature voorkomt in het Nabije Oosten en wijdverspreid is in Europa, ontleent zijn naam aan het Arabische woord "Abou-rash", dat "de vader van het zweet" betekent, vanwege zijn zweetopwekkende eigenschappen. Hoewel de diuretische en verzachtende eigenschappen van bernagie worden toegeschreven aan de bloeiende toppen, is het vooral de olie die uit de zaden wordt geëxtraheerd die in de fytotherapie wordt gebruikt. Deze olie is namelijk zeer rijk (18 tot 25%) aan γ-linoleenzuur, waarbij bernagie een van de planten is met de hoogste concentratie van dit omega-6-vetzuur.

De voordelen

• Hydratatie van de huid: de consumptie van bernagie-olie wijzigt het metabolisme van de membraanvetzuren, waardoor de huidfunctie bij oudere mensen verbetert;
• Voorkomen van rimpels;
• Bestrijdt het verlies van de elasticiteit van de huid.