Sint-janskruid
Latijnse naam:
Hypericum perforatum L.
Gebruikelijke namen:
Sint-janskruid
Familie :
Clusiaceae
Oorsprong:
Europa, Azië
Gebruikt deel van de plant :
Bloeiende toppen
Beschrijving
Deze plant is inheems in Europa en West-Azië. Hippocrates sprak al in zijn tijd, dus 2500 jaar geleden, over de weldadige werking van Sint-janskruid. De plant, waarvan de bloemen dienden om zalven te bereiden, werd gebruikt om zijn antiseptische en genezende eigenschappen. In de loop der tijd heeft de moderne farmacopee de heilzame werking van de consumptie van Sint-janskruid herontdekt voor behandeling van depressies, angstgevoelens en nervositeit. In dit verband zijn twee actieve moleculen van bijzonder belang: hypericine en hyperforine. Deze twee pigmenten, die hun donkerrode kleur geven aan de stippen die zichtbaar zijn op de bloemen en knoppen van de plant, zouden betrokken zijn bij de antidepressieve werking van Sint-janskruid.
De voordelen
Verlichting van tijdelijke manifestaties van depressieve stemming:
- Angst;
- Slaapstoornissen;
- Nerveuze vermoeidheid.
