Garcinia cambogia
Latijnse naam:
Garcinia cambogia Desr
Gebruikelijke naam:
Garcinia - Malabar Tamarindeboom
Familie:
Clusiacae
Oorsprong:
Zuid-Oost Azie
Gebruikt deel van de plant:
vruchtwand van de vrucht
Beschrijving
Garcinia cambogia is een boom uit de Clusiaceae-familie, waarvan de vrucht op een kleine pompoen lijkt.
Deze vrucht, die in de fytotherapie wordt gebruikt, bestaat uit hydroxycitroenzuur, een derivaat van citroenzuur. Het remt de absorptie van koolhydraten en vetten, alsook de omzetting van suikers in vet. Garcinia heeft vele gezondheidsvoordelen en helpt bij gewichtsbeheersing.
Bovendien verhoogt het de oxidatie van vetten en vermindert het de synthese van vetzuren, waardoor gewichtsverlies wordt bevorderd. Garcinia cambogia wordt gebruikt vanwege zijn anti-diabetische en cholesterolverlagende eigenschappen, en het helpt de eetlust te verminderen door zijn eetlustremmende werking. Het is ontstekingsremmend en antioxidant.
De voordelen
- De vrucht van Garcinia cambogia helpt om gewichtstoename te beheersen en een normale bloedsuikerspiegel en normaal vetgehalte te handhaven.
- Het helpt ook om hongergevoelens en dwang tot zoetigheid te verminderen.
