MCT Oil

Wist je dat ?

De effectiviteit van koolhydraatarme ketogene diëten, die oorspronkelijk werden gebruikt om epilepsie te behandelen en, sinds de jaren zestig, om gewichtsverlies te bevorderen, wordt algemeen erkend. De aanvaardbare drempelwaarde voor de inname van koolhydraten die compatibel is met ketose varieert echter van individu tot individu, wat de inductie van ketose kan vertragen en de effectiviteit van het dieet kan vertragen.

Het activeren van ketogene metabole reacties is daarom een belangrijke klinische uitgave bij het beheer van gewichtsverlies. Tal van recente studies die tot op heden zijn gepubliceerd, stellen ketogene voedingsstrategieën voor die minder drastisch zijn dan zeer koolhydraatarme diëten en fysiologischer dan "high fat" diëten zoals Atkins. Zo zijn bijvoorbeeld MCT's (Medium Chain Triglyceride) inname en de biochemische mechanismen van hun werking recentelijk beschreven als ketose-inducers. In deze studies versnellen MCT's* de ontwikkeling van ketose en vergemakkelijken ze de naleving van het dieet door het verhogen van de koolhydraatinnamedrempel met behoud van ketose.

*MCT : Medium-chaintriglyceriden