Optimaal gedoseerd en 0% gebufferd magnesium
De keuze van de magnesiumvorm is een sleutelfactor om de optimale doeltreffendheid van suppletie te waarborgen. Deze keuze is bovendien onlosmakelijk verbonden met de biologische beschikbaarheid van de geselecteerde magnesiumvorm, namelijk het aandeel magnesium dat daadwerkelijk wordt opgenomen, en met de spijsverteringstolerantie.
De citraatvorm van magnesium heeft een zeer hoge biologische beschikbaarheid, waardoor een optimale opname mogelijk is, terwijl zij ook een goede spijsverteringstolerantie biedt.
Niet alle magnesiumvormen zijn gelijkwaardig. Magnesiumoxide is daar een goed voorbeeld van, vanwege de lage spijsverteringstolerantie, die een uitgesproken laxerende werking, spijsverteringsongemak en een opgeblazen gevoel kan veroorzaken. Deze spijsverteringsstoornissen zijn op hun beurt verantwoordelijk voor het verlies van elektrolyten, zoals magnesium, en weerspiegelen de lage opname van deze magnesiumvorm, die daarom weinig relevant is voor suppletie. Er moet ook worden opgemerkt dat magnesiumoxide aanwezig is in zeemagnesium, dat bijgevolg dezelfde effecten in de darm kan veroorzaken.
Bovendien benadrukken sommige magnesiumsupplementen dat ze “gebufferd” zijn, wat betekent dat ze gemengd zijn met magnesiumoxide, en daarom beter vermeden worden.
De citraatvorm geleverd door PHYSIOMANCE® Magnesium Citraat is ideaal voor dagelijkse magnesiumsuppletie om tekorten te helpen verminderen en rechtstreeks ondersteuning te bieden bij vermoeidheid en symptomen van magnesiumtekort.
PHYSIOMANCE® Magnesium Citraat is geformuleerd met 100% citraatvorm en 0% gebufferd, zonder toegevoegd magnesiumoxide.