Iperico
Nome latino:
Hypericum perforatum L.
Nomi comuni:
Iperico, Erba di San Giovanni
Famiglia:
Clusiaceae
Origine:
Europa, Asia
Parte della pianta utilizzata:
Sommità fiorite
Descrizione
Questa pianta è originaria dell'Europa e dell'Asia occidentale. Ippocrate parlava già ai suoi tempi, cioè 2500 anni fa, dei benefici dell'erba di San Giovanni. La pianta, i cui fiori venivano usati per preparare unguenti, veniva utilizzata per le sue proprietà antisettiche e curative. Nel tempo, la farmacopea moderna ha riscoperto gli effetti benefici del consumo di iperico nel trattamento dei disturbi depressivi, dell'ansia e del nervosismo. In questo contesto, due molecole attive sono di particolare interesse: l'ipericina e l'iperforina. Questi due pigmenti, che danno il loro colore rosso scuro alle macchie visibili sui fiori e sui boccioli della pianta, sono probabilmente coinvolti nell'azione antidepressiva dell'erba di San Giovanni.
I benefici
Alleviare gli stati depressivi transitori:
- Ansia;
- Disturbi del sonno;
- Stanchezza mentale.
Pubblicazioni scientifiche
L'iperico è oggetto di oltre 1814 Pubblicazioni scientifiche.
