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Coenzima Q10
![exemple coenzyme Q10](https://www.therascience.com/media/nos_actifs/nos_actifs_2/coenzym.jpg)
Descrizione
Il coenzima Q10 svolge un ruolo fondamentale nella generazione di energia cellulare da parte della catena respiratoria mitocondriale. Rappresenta inoltre un importante agente antiossidante all'interno dell'organismo. Questa molecola è definita come ubiquitaria, perché è presente in tutte le cellule dell'organismo.
Dopo i 40 anni, il rischio di carenza aumenta perché l'organismo inizia a perdere la capacità di sintetizzare il coenzima Q10 e ad assorbirlo dagli alimenti.
Diversi fattori riducono i livelli di Coenzima Q10 nell'organismo: età, apporto alimentare insuficiente, stress, infezioni.
Il coenzima Q10 è contenuto in molti alimenti. La più elevata concentrazione di coenzima Q10 si trova nella carne e nel pesce. L'apporto medio attraverso l'alimentazione è stimato intorno ai 10 mg/die. È stato dimostrato che l'organismo necessita di 100 mg/die di coenzima Q10 per far fronte al suo consumo. Un quantitativo che non può essere fornito dall'alimentazione normalmente seguita.
Il Coenzima Q10 esiste in due forme:
- Ubichinone: forma ossidata, che partecipa al metabolismo energetico cellulare mitocondriale e alla sintesi dell'ATP;
- Ubichinolo: forma ridotta, altrettanto essenziale in quanto garantisce la funzione antiossidante del coenzima Q10.
A seconda delle esigenze e della localizzazione (sangue e linfa per l'ubichinolo e mitocondri per l'ubichinone), ogni forma ha una specificità di azione: protezione delle membrane e delle lipoproteine dall'ossidazione per l'ubichinolo, funzionamento mitocondriale e produzione dell'ATP per l'ubichinone. Dopo l'assorbimento, il coenzima Q10 passa da una forma all'altra, cioè dalla forma ubichinone alla forma ubichinolo, motivo per cui i benefici di una supplementazione delle due forme sono comparabili. La forma ubichinolo presenta tuttavia il vantaggio di aumentare significativamente la biodisponibilità del coenzima Q10. Questa proprietà è utile nei casi di problemi dell'assorbimento intestinale, più precisamente negli anziani, nei casi di patologie intestinali infiammatorie croniche e in caso di squilibrio della flora intestinale.
I benefici
- Funzione antiossidante. Il coenzima Q10 è un potente antiossidante per le lipoproteine presenti nel sangue. Il fenomeno dell'invecchiamento è influenzato in maniera sostanziale dal coenzima Q10 che contrasta la formazione dei radicali liberi.
- Energia. Il coenzima Q10 è essenziale per la produzione di energia a livello cellulare. Esso svolge pertanto un ruolo fisiologico essenziale nel mantenimento di un buon stato di salute. Nell'ambito sportivo viene utilizzato per migliorare le prestazioni fisiche.
- Cuore e salute cardiovascolare. Sono stati riscontrati dei deficit di coenzima Q10 in caso di ipertensione, insufficienza cardiaca e negli individui con ipercolesterolemia, in trattamento con statine. Diverse evidenze scientifiche sono state fornite in merito al miglioramento della funzione cardiaca a seguito di un'integrazione di coenzima Q10.
Le particolarità THERASCIENCE
Il Laboratoire THERASCIENCE ha selezionato il coenzima brevettato Q10 Kaneka Ubiquinol™. Si tratta di un coenzima nella forma ubichinolo del coenzima Q10, 3 volte meglio assorbito rispetto alla forma tradizionale dell' ubichinone.
Per saperne di più, clicca su Kaneka Ubiquinol™.
Pubblicazioni scientifiche
Il coenzima Q10 è oggetto di oltre 3818 pubblicazioni scientifiche.
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