GLA (acido gamma-linolenico)
Descrizione
L'acido gamma-linolenico, noto anche come GLA, è un acido grasso polinsaturo della famiglia degli omega-6. È presente nell'olio di borragine e nell'olio di enotera.
Gli omega-6 aiutano ad abbassare il colesterolo cattivo (LDL). Hanno anche un ruolo nella struttura e nella fluidità delle membrane cellulari.
Questo acido grasso è sintetizzato dall'acido linoleico, un altro omega-6. Il GLA viene poi metabolizzato in acido dihomo-gamma-linolenico (DGLA), con conseguente formazione di prostaglandine di tipo 1 (PGE1), che sono molecole antinfiammatorie.
I benefici
L'acido gamma-linolenico è un omega-6. Presente nelle membrane cellulari, il GLA aiuta a nutrire e idratare la pelle da normale a secca.
L'acido gamma-linolenico fornisce acidi grassi polinsaturi (PUFA) che aiutano a mantenere un comfort ottimale durante le mestruazioni.
Pubblicazioni scientifiche
Il GLA (acido gamma-linolenico) è oggetto di oltre 2 123 pubblicazioni scientifiche.
