Reishi

Descripción

Desde lo alto de su sombrero, nos contempla la medicina china con 2,000 años de historia. El reishi es un hongo que forma parte integral de la medicina tradicional china y japonesa. Su impacto en la salud le ha valido los sobrenombres de "hongo de la larga vida" y "rey de las hierbas". También se utiliza en fitoterapia y se considera un adaptógeno.

Este hongo con forma de sombrero en forma de riñón de la familia de los Ganodermataceae contiene minerales como calcio, potasio, fósforo, aminoácidos y vitaminas (B5, B9, C y ergosterol, precursor de la vitamina D2). Además, el reishi contiene triterpenos y polisacáridos.

Entre estos polisacáridos se encuentran los β-glucanos, que tienen propiedades inmunomoduladoras y promueven la producción de mediadores químicos como las citocinas. Estas últimas estimulan la producción de linfocitos T, macrófagos y células NK (Natural Killer), células involucradas en la eliminación de células cancerosas.

Los triterpenos, por su parte, son inmunomoduladores y actúan en casos de reacción excesiva del sistema inmunológico.

Los β-glucanos del reishi contribuyen a reducir el colesterol LDL (colesterol "malo") y mejorar los niveles de colesterol HDL (colesterol "bueno"). Este hongo también tiene propiedades hipotensoras gracias a los triterpenos, lo que contribuye a la protección del sistema cardiovascular.

Los beneficios 

• Los beneficios del reishi para la salud son numerosos.
• Actúa en el sistema cardiovascular al contribuir a mantener una buena circulación sanguínea y ayudar a reducir los niveles de colesterol en sangre.
• Además, el reishi tiene un efecto en el sistema inmunológico y ayuda a estimular las defensas naturales del organismo.