Nutrition sportive : Préparation à l'effort
La préparation à l’effort avant un entraînement ou une compétition sportive nécessite d’avoir la garantie d’une glycémie stable jusqu’au départ de l’épreuve ou de l’entraînement, d’une hydratation optimale et d’être préparé musculairement. Pour vous aider, nous proposons une boisson d’attente hypotonique qui vous garantira une hydratation optimale, une glycémie stable et favorisera une meilleure gestion du stress avant la compétition.
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