Regaliz

exemple Réglisse

Nombre Latín :

Glycyrrhiza glabra L.

Nombre común :

Regaliz

Família :

Fabaceae

Orígenes :

Europa, Asia

Parte de la planta utilizada:

Raíz

Descripción

La regaliz, Glycyrrhiza glabra, es una planta herbácea de la familia de las Fabaceae que puede alcanzar hasta 1,5 metros de altura.


Conocido desde la antigüedad, el regaliz era utilizado por griegos y romanos para regular las funciones estomacales. Esta planta ocupa un lugar especial en la medicina tradicional china, ya que es una de las diez hierbas más importantes.

 

Conocido por sus beneficios para el aparato digestivo, el regaliz ayuda a aliviar el dolor abdominal y el ardor de estómago en casos de dispepsia (dolor e hinchazón).

 

Utilizada en fitoterapia, la raíz de regaliz contiene saponósidos triterpénicos, las moléculas más interesantes de la planta. El regaliz deglicirrizinado estimula la producción de mucosidad por el estómago, reforzando así su efecto protector natural contra las secreciones ácidas y reduciendo así el riesgo de úlceras pépticas. El regaliz tiene propiedades inmunoestimulantes debidas a la glicirricina, pero también a los polisacáridos que contiene su raíz. Estas moléculas son responsables de aumentar la fagocitosis (proceso de destrucción de microorganismos extraños) y la producción de linfocitos T y B. Además, la glicirricina tiene un poder edulcorante 50 veces superior al del azúcar de caña.

 

Además, la glicirricina tiene efectos antibacterianos e impide que la bacteria Helicobacter pylori se adhiera a la pared del estómago.

 

Además, gracias a su alto contenido en flavonoides, el regaliz tiene propiedades antiespasmódicas. Otras propiedades asociadas a esta planta incluyen un efecto neuroprotector y estimulante de la memoria gracias a la glabridina, una molécula extraída de su raíz. El regaliz también tiene un efecto antiinflamatorio sobre el sistema respiratorio. Así, calma las irritaciones asociadas a inflamaciones como la laringitis, la bronquitis o la traqueítis.

Por último, el regaliz tiene propiedades estrogénicas, osteoblásticas (creación de osteoblastos, células que aseguran la formación de tejido óseo) y cicatrizantes.

 

Los beneficios

  • El regaliz se utiliza tradicionalmente para facilitar la digestión y contribuir al bienestar digestivo. Sus sustancias activas contribuyen a mantener el funcionamiento normal de las mucosas del estómago y del intestino delgado.

 

  • Además, esta planta tiene propiedades tónicas y ayuda a mantener los niveles de energía. El regaliz favorece el funcionamiento de todo el aparato reproductor y urinario. En los hombres, favorece la salud de la próstata.

 

  • A nivel cerebral, el regaliz favorece el descanso intelectual y contribuye a la resistencia del sistema nervioso. También tiene una indicación para el sistema osteoarticular al ayudar a mantener la salud y el confort de las articulaciones.

 

  • La raíz de regaliz refuerza las defensas naturales y posee importantes propiedades antioxidantes, por lo que ayuda a combatir el estrés celular. Además, ayuda a mantener un cutis sano.
  • Sus compuestos suavizan las vías respiratorias superiores y ayudan a mantenerlas despejadas.

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Las característicasTHERASCIENCE

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Los estudios clínicos han demostrado una reducción de los síntomas de la dispepsia funcional y una reducción de la contaminación por Helicobacter pylori después de tomar GutgardTM.

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