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Creatina (cápsulas)

Physiomance

Creatina (cápsulas)

Name: Creatina (cápsulas)
SKU: PHY554
Price: 24.5 EUR
Availability: InStock

desde 24,50 €

Capacidades físicas y fuerza muscular

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Physiomance

Creatina (cápsulas)

PHY554 - 120 cápsulas

Por unidad

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Entrega gratuita a partir de 45,00 €

Pago 100% seguro

Capacidades físicas y fuerza muscular

3,4 g de creatina Creapure^® por 4 cápsulas
Biodisponibilidad óptima: forma monohidrato
Monocomponente para un enfoque personalizado y dosis precisas
Creatina de alta calidad: creatina Creapure^®
También disponible en formato polvo

Descripción

¿Por qué elegir PHYSIOMANCE^® Creatina?

PHYSIOMANCE^®Creatina está formulada a base de creatina monohidrato Creapure^®, de calidad premium, fabricada en Europa según estrictas normas y respaldada por investigaciones científicas.

PHYSIOMANCE^® Creatina es una fórmula monocomponente, para personalizar la suplementación. Con una dosis óptima de 3,4 g por 4 cápsulas al día, esta creatina ultrapura garantiza que no haya riesgo de sobredosificación de vitaminas o minerales.

Disponible en forma de cápsulas 100 % vegetales, sin excipientes, sin aromas, sin edulcorantes y sin azúcar, PHYSIOMANCE^®Creatina se adapta perfectamente a sus necesidades.

¿Qué dice la ciencia?
Los bioactivos presentes en PHYSIOMANCE^® Creatina han sido objeto de una evaluación científica exhaustiva por parte de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).

- La creatina mejora el rendimiento físico durante series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad a partir de un consumo diario de 3 g de creatina.
- El consumo diario de creatina puede potenciar el efecto de la práctica del entrenamiento de fuerza sobre la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.

Estas declaraciones autorizadas se basan en numerosos estudios que demuestran la eficacia de la creatina monohidrato para aumentar la fuerza, la potencia y la masa muscular en deportistas.

Las ventajas de PHYSIOMANCE^® Creatina

La creatina es una molécula sintetizada naturalmente por el hígado y los riñones a partir de los aminoácidos L-arginina, glicina y L-metionina. Posteriormente, se transporta a través de la sangre y se almacena principalmente en los músculos en forma de fosfocreatina. Este compuesto desempeña un papel fundamental en la producción de ATP (adenosín trifosfato), molécula energética esencial para las células musculares, especialmente durante esfuerzos cortos, explosivos e intensos como el sprint, la halterofilia o el entrenamiento de fuerza.

Durante estas actividades, las reservas de ATP se agotan rápidamente y la fosfocreatina interviene para regenerar el ATP, permitiendo prolongar el esfuerzo. Este mecanismo es fundamental para optimizar la potencia y el rendimiento deportivo. Debido a este mayor gasto, las necesidades de creatina aumentan considerablemente en los deportistas. El consumo de carne y pescado contribuye a reponer las reservas de creatina, pero la cocción a altas temperaturas puede reducir su contenido. Por ejemplo, 500 gramos de carne de vacuno aportan aproximadamente 2,5 gramos de creatina, mientras que la ingesta recomendada es de 3 gramos al día. Esto pone de manifiesto el interés de la suplementación, que permite alcanzar fácilmente las cantidades necesarias sin tener que consumir grandes cantidades de carne o pescado diariamente. La suplementación con creatina también presenta un gran interés para las personas que siguen una dieta vegetariana o vegana, cuya alimentación no aporta suficiente creatina.

Una ingesta óptima de creatina contribuye a favorecer la producción de energía en los músculos durante ejercicios breves e intensos. Esta disponibilidad energética favorece el rendimiento físico, especialmente en actividades deportivas de alta intensidad. La creatina resulta especialmente útil para los deportistas que desean mejorar su capacidad para realizar esfuerzos sucesivos, favoreciendo su capacidad de trabajo muscular. Utilizada en el marco de un programa de entrenamiento adecuado, la creatina ayuda así a alcanzar los objetivos de rendimiento y progresión deportiva.

Dosis óptima científicamente validada

Los estudios han demostrado que una ingesta diaria de 3,4 g de creatina monohidrato, equivalentes a 3 g de creatina, es beneficiosa para los deportistas durante esfuerzos intensos.

Cada dosis de 3,4 g de creatina monohidrato, equivalente a 3 g de creatina, corresponde al umbral validado por la EFSA para beneficiarse del efecto ergogénico sobre el rendimiento físico y la mejora de las capacidades físicas durante ejercicios repetidos, intensos y de corta duración. Esta dosis ha sido cuidadosamente validada para permitir un uso sencillo y eficaz en el marco de un programa deportivo, cubriendo las necesidades de creatina sin excesos. Esta cantidad óptima contribuye a maximizar los beneficios esperados al tiempo que minimiza los riesgos asociados a un consumo excesivo, ofreciendo así a los deportistas seguridad de uso diario.

Alta biodisponibilidad

Nuestro producto está formulado exclusivamente a partir de creatina monohidrato de calidad farmacéutica, sin ningún aditivo, azúcar ni aroma añadido. Esta excepcional pureza, combinada con su forma micronizada, optimiza la biodisponibilidad de la creatina y facilita su disolución y asimilación por el organismo.

Una mejor biodisponibilidad significa que la creatina se utiliza de forma más rápida y eficaz por las células musculares, maximizando así su potencial de acción.

Creatina Creapure^®: el referente en calidad

La creatina Creapure^® está reconocida como una de las creatinas más puras y de mayor calidad de Europa. Fabricada en Alemania según estrictas normas farmacéuticas y mediante procesos de alta precisión, está sometida a un riguroso control en cada etapa de producción. Este exigente estándar de calidad garantiza una creatina certificada sin contaminantes, impurezas ni sustancias dopantes.

La Creapure^® también cuenta con el respaldo de numerosas investigaciones científicas que avalan su eficacia y seguridad de uso. Elegir creatina Creapure^® es optar por un ingrediente premium que combina rendimiento, seguridad y una trazabilidad ejemplar.

Mono-ingrediente

Descubre los mono-ingrediententes by Therascience, desarrollados por nuestro Laboratorio experto en Fisionutrición^®. Para garantizar una suplementación eficaz y adaptada a las necesidades de cada persona, el Laboratorio THERASCIENCE desarrolla una amplia gama de fórmulas monocomponente, garantizando siempre la calidad del producto y la eficacia de sus activos.
Los mono-ingredientes by Therascience permiten:

Personalizar cada suplementación para adaptarla a tus necesidades.
Ofrecer respuestas precisas y específicas.
Una suplementación sin riesgo de una posible sobredosificación de determinadas vitaminas, minerales u oligoelementos.

Naturalidad reforzada de nuestras fórmulas

PHYSIOMANCE^® Creatina se ha desarrollado con una preocupación constante por la calidad y la naturalidad. Nuestra creatina monohidrato está disponible en dos formatos para adaptarse a las preferencias y hábitos de consumo de cada persona.
Nuestras cápsulas, 100 % vegetales y sin ningún excipiente, garantizan una toma fácil en el día a día.

Nuestra fórmula está garantizada sin colorantes ni aromas artificiales, sin aspartamo, sin dióxido de titanio, sin OGM, sin nanopartículas, no irradiada, sin sílice coloidal y sin conservantes. No testada en animales y fabricada en Europa, se adapta a los hábitos alimentarios más estrictos: sin gluten, sin lactosa y perfectamente adecuada para veganos.