Magnésium bisglycinate

Contribui para reduzir o cansaço

O magnésio é um mineral essencial para o bom funcionamento do organismo. Envolvido em mais de 300 reações bioquímicas, o magnésio é indispensável para a produção de energia. Este mineral também é crucial para o funcionamento muscular adequado, a manutenção da densidade óssea e o funcionamento ideal do sistema nervoso.

No entanto, cerca de 75% da população apresenta deficiência de magnésio, cujas principais causas são:

• Uma alimentação ultraprocessada e pobre em frutas, legumes, peixes pequenos, queijos, etc.;
• Um estilo de vida estressante, responsável por grande perda de magnésio;
• Necessidades aumentadas, especialmente em atletas ou pessoas idosas.

O estresse aumenta a eliminação de magnésio pela urina. Essa perda acaba gerando um ciclo vicioso: a deficiência de magnésio agrava a sensibilidade ao estresse e afeta o sistema nervoso, manifestando-se em ansiedade, irritabilidade, insônia e até dores de cabeça. Além disso, a perda de magnésio nas células pode causar hiperexcitabilidade neuromuscular, como espasmos na pálpebra ou cãibras.
Uma suplementação com magnésio torna-se então essencial. Para os atletas, o magnésio é eliminado durante o esforço físico pelo suor. Sua importância na função muscular e no equilíbrio eletrolítico faz dele um nutriente indispensável durante a atividade física.

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Dosagem ideal: 90 mg de magnésio por cápsula

PHYSIOMANCE^® Magnésio Bisglicinato fornece a dose ideal de 180 mg de magnésio bisglicinato em 2 cápsulas vegetais, ideal para reduzir a fadiga, contribuir para o bom funcionamento do sistema nervoso e da função muscular, ao mesmo tempo em que auxilia no equilíbrio eletrolítico e na saúde óssea.

Magnésio 100% quelado, 0% tamponado

O magnésio bisglicinato se destaca por sua alta biodisponibilidade. O bisglicinato é especialmente estável e neutro graças à formação de ligações fortes (covalentes) entre as duas glicinas e o íon magnésio. Além disso, essa forma apresenta boa solubilidade.

Sua estrutura quelada permite que o magnésio bisglicinato seja diretamente absorvido por meio de canais dipeptídicos especializados, que facilitam sua entrada nas células, onde o magnésio é então liberado. Esses benefícios fazem da forma bisglicinato uma solução ideal para corrigir rapidamente a deficiência de magnésio, garantindo ao mesmo tempo uma excelente tolerância digestiva.

Muitos suplementos alimentares que afirmam conter exclusivamente magnésio na forma bisglicinato são, na verdade, tamponados, ou seja, misturados com óxido de magnésio, o que aumenta o teor de magnésio até 20%. No entanto, o óxido de magnésio (também presente no magnésio marinho) é um sal inorgânico com baixa biodisponibilidade e frequentemente causa desconfortos digestivos. O óxido provoca um efeito osmótico que atrai água para as fezes, resultando em diarreia. O aumento do trânsito intestinal causado por essa forma favorece ainda mais a eliminação de magnésio.
Para garantir conforto digestivo, PHYSIOMANCE^® Magnésio Bisglicinato fornece 100% de magnésio na forma bisglicinato. Nosso magnésio é 100% quelado e 0% tamponado, sem qualquer adição de óxido de magnésio. PHYSIOMANCE^® Magnésio Bisglicinato possui um teor de magnésio de 12%.

Naturalidade garantida

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O Laboratório THERASCIENCE adapta-se a todos os hábitos alimentares: PHYSIOMANCE^® Magnésio Bisglicinato é livre de ingredientes à base de glúten e lactose. Também é adequado para veganos.