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Risotto champignons
Retrouvez la saveur d'un risotto aux champignons !
- Risotto hypocalorique et hyperprotéiné ;
- Teneur réduite en glucides et lipides ;
- Seulement 94,6 kcal par sachet de 28 g ;
- Autorisé à partir de la phase 1.
Mode d'emploi
Dans un shaker, ajouter 90 ml d'eau très chaude pour réhydrater la poudre contenue dans le sachet et mélanger à l'aide d'une fourchette jusqu'à complète dissolution. Laisser réhydrater 15 min puis chauffer pendant 45 secondes au four à micro-ondes.
Avertissement : ne pas utiliser le shaker avec de l'eau chaude.
Ce produit ne doit pas être utilisé comme unique source d'alimentation. Il s'inscrit dans le cadre d'un programme global de régime. Maintenir une consommation quotidienne suffisante de liquide.
Ingrédients:
Protéines de soja, riz hyperprotéiné 37% (protéine de soja, protéine de pois, semoule de blé, blanc d'œuf, épaississant : carraghénanes, méthionine, thréonine), protéines de lait, champignon 3,4%, sel, arôme, oignon 2,1%, thréonine, valine, colorant : caramel, poivre, persil.
Poids net :
140 g
Analyse nutritionnelle:
| pour 100g | par sachet | |
| Valeur énergétique | 338,0 kcal | 94,6 kcal |
| 1432,9 kJ | 401,2 kJ | |
| Matières grasses | 2,0 g | 0,6 g |
| dont acides gras saturés | 0,4 g | 0,1 g |
| Glucides | 13,6 g | 3,8 g |
| dont sucres | 3,1 g | 0,9 g |
| Fibres | 4,7 g | 1,3 g |
| Protéines | 65,1 g | 18,2 g |
| Sel | 4,9 g | 1,4 g |
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