Bouillon blanc - Plantain

Le saviez-vous ?

Des études scientifiques ont mis en évidence l’efficacité du plantain dans la prise en charge des bronchites chroniques et dans le soulagement des toux aiguës. Sa composition, et notamment le mucilage qu'elle contient, confère à cette plante médicinale une action anti-inflammatoire et émolliente qui font d'elle l'alliée naturelle de vos voies respiratoires.
Le bouillon blanc, quant à lui, doit son nom à son ancien usage médicinal qui se faisait sous forme d'infusion (bouillon), ainsi qu'à la couleur apparente de ses feuilles, recouvertes d'un duvet blanc. Le bouillon blanc fait partie des plus anciennes plantes médicinales au monde. Au 1^er siècle de notre ère, le médecin botaniste grec Dioscoride fait mention de son utilisation pour soigner les personnes « atteintes du poumon ». Au Moyen Âge, le bouillon blanc est utilisé en médecine traditionnelle contre divers troubles respiratoires tels que la toux, la bronchite ou l’asthme.