Préparation pour omelette, jambon, fromage riche en protéines, appauvrie en lipides et glucides en pot de 400g
Verser 100 ml d'eau dans un shaker. Ajouter le contenu de 2 dosettes et mélanger. Faire cuire dans une poêle à crêpe antiadhésive et retourner à mi-cuisson.
Avertissement : Ne pas utiliser le shaker avec de l’eau chaude.
Les conseils du chef : Pour plus de légèreté, ajouter un blanc d'œuf en neige lors de la préparation de l'omelette afin d'obtenir une omelette à la texture légère et aérée.
Ce produit ne doit pas être utilisé comme unique source d'alimentation. Il s'inscrit dans le cadre d'un programme global de régime. Maintenir une consommation quotidienne suffisante de liquide.
Protéines de lait, protéines de pois, blanc d'œuf, œuf 8%, arômes (gluten, lait, lactose), sel, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, poudre à lever : bicarbonate de sodium, poivre, colorant : bêta-carotène, thréonine.
| Pour 100g | Pour 2 dosettes | %AR* | |
| Valeur énergétique | 361,0 kcal | 88,4 kcal | |
| 1 527,2 kJ | 374,2 kJ | ||
| Matières grasses | 5,4 g | 1,3 g | |
| dont acides gras saturés | 1,7 g | 0,4 g | |
| Glucides | 6,0 g | 1,5 g | |
| dont sucres | 1,4 g | 0,3 g | |
| Fibres | 0,7 g | 0,2 g | |
| Protéines | 71,9 g | 17,6 g | |
| Sel | 3,8 g | 0,9 g | |
| Calcium | 729,8 mg | 178,8 mg | 22 |
| Phosphore | 498,4 mg | 122,1 mg | 17 |
*AR : Apports de Référence
4.8 /5
Sylvie V. publié 28/03/2025
Très bien, facile à préparer et produit plutôt bon.
Claire B. publié 25/05/2024
Un peu cher
Client anonyme publié 09/01/2024
Bon goût
Client anonyme publié 27/11/2023
Bon
Après plus de 1 500 milles en équipage, Marine Crest s’apprête à relever un nouveau défi : sa première course en solitaire, au départ de Marseille, sur la Massilia Offshore.
Retrouvez l'ensemble des engagements sportifs de notre laboratoire !
Découvrez nos Ambassadeurs, sportifs de haut niveau, impliqués dans une démarche Sport-Santé-Performance.
