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Verser le contenu dans un bol et mélanger à la fourchette dans 40 à 50* ml d'eau tiède. Former à la main 3 à 4 boulettes. Faire cuire 10 mn au four à 175°C ou 4 mn à la poêle. Les retourner à mi-cuisson.
*selon la consistance souhaitée
Avertissement : ne pas utiliser le shaker avec de l'eau chaude.
Les conseils du chef : Pour aromatiser, ajouter des aromates (persil, thym...) ou des épices (safran, curry, poivre, coriandre...).
Ce produit ne doit pas être utilisé comme unique source d'alimentation. Il s'inscrit dans le cadre d'un programme global de régime. Maintenir une consommation quotidienne suffisante de liquide.
Composition
Ingrédients
Protéines de soja, protéines de lait, œuf 8,9%, arôme naturel (gluten de blé, lait), farine de blé 4%, exhausteur de goût : glutamate de sodium, sel, tomate, oignon, curry, L-thréonine, L-valine, poivre, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, persil.
Peut contenir des traces de fruits à coques, autres céréales, sulfites et céleri.
Verser le contenu dans un bol et mélanger à la fourchette dans 40 à 50* ml d'eau tiède. Former à la main 3 à 4 boulettes. Faire cuire 10 mn au four à 175°C ou 4 mn à la poêle. Les retourner à mi-cuisson.
*selon la consistance souhaitée
Avertissement : ne pas utiliser le shaker avec de l'eau chaude.
Les conseils du chef : Pour aromatiser, ajouter des aromates (persil, thym...) ou des épices (safran, curry, poivre, coriandre...).
Ce produit ne doit pas être utilisé comme unique source d'alimentation. Il s'inscrit dans le cadre d'un programme global de régime. Maintenir une consommation quotidienne suffisante de liquide.
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Protéines de soja, protéines de lait, œuf 8,9%, arôme naturel (gluten de blé, lait), farine de blé 4%, exhausteur de goût : glutamate de sodium, sel, tomate, oignon, curry, L-thréonine, L-valine, poivre, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, persil.
Peut contenir des traces de fruits à coques, autres céréales, sulfites et céleri.
