Huile de bourrache

exemple huile de bourrache

Nom latin :

Borago officinalis L.

Noms communs :

Bourrache, Bourrache officinale

Famille :

Boraginaceae

Origines :

Proche-Orient, Europe

Partie de la plante utilisée :

Graine

 

Description

Originaire du Proche-Orient et très répandue en Europe, cette plante tire son nom du mot arabe « Abou-rash », qui signifie « le père de la sueur », cela à cause de ses propriétés sudorifiques. Si les propriétés diurétiques et adoucissantes de la bourrache sont attribuées à ses sommités fleuries, c’est surtout l’huile extraite de ses graines qui est utilisée en phytothérapie. Cette huile est en effet très riche (18 à 25 %) en acide γ-linolénique, la bourrache étant l’une des plantes offrant la concentration la plus élevée en cet acide gras oméga-6.

Les bienfaits 

  • Hydratation de la peau : la consommation d’huile de bourrache modifie le métabolisme des acides gras membranaires, ce qui améliore la fonction de la peau chez les personnes âgées ;
  • Prévention de l’apparition des rides ;
  • Lutte contre la perte d’élasticité de la peau.

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