Ashwagandha
Nom latin :
Withania somnifera Dun.
Nom commun :
Ashwagandha
Famille :
Solanaceae
Origine :
Inde
Parties de la plante utilisées :
Racines, feuilles, baies
Description
Appartenant à la famille des plantes adaptogènes, l’ashwagandha, Withania somnifera, est utilisée afin d’augmenter la résistance face au stress.
Utilisée en en phytothérapie, l’ashwagandha, aussi appelée ginseng indien, est composée d’alcaloïdes, dont l’ashwagandhine, la withasomine et la cuscohygrine. Elle contient également des polyphénols ainsi que des acides gras.
En sanskrit, langue ancienne de l'Inde, ashwagandha a pour signification "fort comme le cheval", référence à son utilisation en cas de fatigue physique et mentale, et de stress chronique. L’ashwagandha exerce également des propriétés anti-inflammatoires et hypotensives.
Les bienfaits
L’ashwagandha aide à maintenir une résistance optimale, ainsi que des sensations d’énergie, de vitalité et de bien-être physique et mental. Cette plante tonique énergisante stimule l’organisme.
Ses propriétés adaptogènes permettent d’améliorer la résistance de l’organisme face au stress et contribuent à un effet rajeunissant global. Par ailleurs, l’ashwagandha aide à soutenir la santé des organes reproducteurs de la femme et la fonction sexuelle chez l’homme en participant au maintien de la mobilité des spermatozoïdes.
Cette plante exerce une influence bénéfique sur le système cardiovasculaire tout en assurant une relaxation optimale en période de tension intellectuelle, nerveuse et en cas d’anxiété.
L’ashwagandha préserve également l’état de santé général grâce à ses propriétés antioxydantes.
Les particularités THERASCIENCE
L’ashwagandha utilisée par le Laboratoire THERASCIENCE est un actif breveté KSM-66®. Cet extrait breveté garantit un extrait d’ashwagandha de haute qualité, sûr, et obtenu par procédé d’extraction respectant les principes de la « chimie verte », sans recours à des solvants chimiques ou alcool. Il s’agit de l’extrait standardisé le plus biodisponible du marché.
Son efficacité a été cliniquement prouvée, par 24 études scientifiques menées dans de nombreux domaines.
Publications scientifiques
L'ashwagandha fait l'objet de plus de 421 publications scientifiques.
La sélection de nos actifs est orientée en permanence par de nombreuses publications scientifiques, basées sur des études cliniques randomisées en double-aveugle versus placebo, chez l’homme, gages d’une vraie valeur scientifique. Les médecins, pharmaciens et ingénieurs du Laboratoire THERASCIENCE ont sélectionné pour vous quelques-unes de ces publications.
- Choudhary, Dnyanraj et al. “Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions.” Journal of dietary supplements vol. 14,6 (2017): 599-612.
- Gopukumar, Kumarpillai et al. “Efficacy and Safety of Ashwagandha Root Extract on Cognitive Functions in Healthy, Stressed Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study.” Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM vol. 2021 8254344. (2021)
- Langade, Deepak et al. “Clinical evaluation of the pharmacological impact of ashwagandha root extract on sleep in healthy volunteers and insomnia patients: A double-blind, randomized, parallel-group, placebo-controlled study.” Journal of ethnopharmacology vol. 264 (2021): 113276.
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