Alchémille

Alchémille

Nom latin :

Alchemilla vulgaris L.

Nom commun :

Alchémille, Pied de lion

Famille :

Rosaceae

Origine :

Europe

Parties de la plante utilisées :

Parties aériennes, feuilles

 

Description

Indissociable des alchimistes qui récupéraient au creux de ses feuilles la rosée du matin, considérée comme « eau céleste » résultant de la condensation des effluves circulant entre le terrestre et le céleste, l’alchémille a une part de mystique.

 

Appartenant à la famille des Rosaceae, cette plante est aussi appelée «herbe aux femmes» dont elle est réputée soigner les maux depuis le Moyen Âge.

 

Contenant des tanins (dont des proanthocyanidols, des gallotanins et des catéchines) aux propriétés astringentes et à l’action hémostatique puissante, l’alchémille arrête les saignements notamment en cas d’hémorragies ou de règles douloureuses, ce qui lui permet par ailleurs de prévenir indirectement les anémies.

L’alchémille possède de nombreuses propriétés. La plante renferme des flavonoïdes à l’action antioxydante (quercétol, hypéroside, rutoside) et de l’acide salicylique aux vertus anti-inflammatoires.

Des études in vivo ont ainsi montré que la prise d'alchémille permettait de réduire les lésions d'endométriose ainsi que les réactions inflammatoires qui s'y rattachent.

 

Par son action anti-inflammatoire, antioxydante, mais aussi antispasmodique et sédative, l'alchémille offre de nombreux bienfaits pour notre santé. Elle assure également des propriétés vasculaires notamment grâce à ses flavonoïdes qui améliorent la circulation sanguine. De plus, l’alchémille permet de lutter contre le syndrome de congestion pelvienne en réduisant les douleurs qu'il génère.

 

Enfin, l'alchémille est reconnue pour ses  propriétés anti-infectieuses, antibactériennes, antivirales et antifongiques.

 

Les bienfaits

L’alchémille contribue au confort digestif en favorisant la santé du tractus gastro-intestinal et le bien-être du foie. Cette plante aide au maintien d’un bon confort avant et pendant le cycle menstruel.

 

Par ailleurs, l’alchémille est également utile pour la bonne santé des muscles et des articulations.

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