La méthode Lignaform - La phase sélective

La phase sélective

Minceur & Perte de poids

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Mécanisme physiologique

Basée sur le principe de la cétogenèse identique à la phase active, la phase sélective entraîne une perte de poids plus lente car l’apport calorique est supérieur. Pendant les phases actives et sélectives, 80 % de l’objectif de perte de poids est réalisé.

Les principes de la phase sélective

Le principe de la phase sélective est identique à celui de la phase active, avec remplacement de la préparation LIGNAFORM du midi et du soir par un plat protéiné naturel : viande, œuf, poisson.

L'apport de fibres et la suppression des sucres sont identiques à ceux de la phase active.

Les avantages de la phase sélective

  • Mêmes avantages que ceux de la phase active ;
  • Plus conviviale et plus souple, elle permet 2 véritables repas.
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