Éleuthérocoque

Nom latin :

Eleutherococcus senticosus Maxim.

Nom commun :

Eleutherocoque

Famille :

Araliaceae

Origine :

Sibérie, Asie

Partie de la plante utilisée :

Racine

 

Description

L’éleuthérocoque, aussi appelé ginseng de Sibérie, est une plante adaptogène utilisée pour augmenter la résistante au stress.

 

Utilisée en phytothérapie, sa racine contient les vitamines A et C ainsi que des composés phénoliques. L’éleuthérocoque est également composé de polysaccharides immuno-stimulants et d’éleuthérocosides qui exercent un effet neuroprotecteur.

 

L’éleuthérocoque a en outre un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire grâce à ses propriétés antiarythmiques, régulatrices de la tension artérielle, anticoagulantes et protectrices des vaisseaux sanguins.

 

L'éleuthérocoque est par ailleurs réputé pour sa capacité à renforcer les défenses immunitaires et à prévenir les infections à répétition. À ce titre, l'éleuthéroside B1 contenu dans la plante exerce un effet antiviral, notamment contre la grippe.

 

L’utilisation de cette plante est particulièrement recommandée en cas d’épuisement nerveux, de stress chronique et de fatigue physique associée à une diminution des performances intellectuelles.

Les bienfaits

L’éleuthérocoque est une plante adaptogène qui renforce les capacités physiques et mentales, en cas de fatigue ou durant une période de convalescence. Cette plante tonique contribue également à une circulation normale du sang, associée à des performances cérébrales et cognitives optimales. L’éleuthérocoque soutient les défenses de l’organisme et exerce des effets antioxydants.

 

Cette plante également appelée « ginseng de Sibérie » participe à l’obtention d’un effet relaxant et à retrouver une bonne humeur naturelle. Par ailleurs, l’éleuthérocoque est traditionnellement connu pour aider à la circulation du sang.

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