Ma bible pour perdre du poids sans régime
Le guide anti-régime indispensable pour maintenir son poids de forme !
- Le guide pour perdre du poids durablement et éviter les pulsions alimentaires
- Les solutions pour lever les freins à la perte de poids : thyroïde, insuline, émotions…
- Tous les conseils pour soigner le microbiote
- 100 recettes et astuces anti-yoyo