Livres et DVD
DVD 'Les lipides ou graisses alimentaires'
1h23 pour tout savoir sur les lipides ou graisses alimentaires
Comprendre les lipides et agir au mieux pour sa santé :
- Explication sur la nature des graisses alimentaires : acides gras saturés, oméga-3, oméga-6, oméga-9...
- Leurs effets sur l'organisme
- Apprendre à les trouver et les conserver
- Distinguer les huiles de table et reconnaître les pièges alimentaires
