Lignaform

Nuggets poulet (Hähnchen Nuggets)

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Nuggets poulet (Hähnchen Nuggets)

Genießen Sie die knusprigen Hähnchen‑Nuggets !

  • Pro 2 Messlöffel der Zubereitung: 17,2 g Eiweiß und 4,0 g Kohlenhydrate ;
  • Nur 105,0 kcal für 2 Messlöffel ;
  • Erlaubt ab Phase 1.
PS31 - Glas mit 400 g
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Verzehrempfehlung

Den Inhalt von 2 Portionen in eine Schüssel geben und mit einer Gabel verrühren, dabei nach und nach 40 ml lauwarmes Wasser hinzufügen. 3-4 Nuggets zubereiten. 10 Minuten im Ofen bei 175 °C oder 4 Minuten in der Pfanne garen. Nach der Hälfte der Garzeit wenden.

Warnung: Den Shaker nicht mit heißem Wasser verwenden.

Tipp des Küchenchefs: Zum Aromatisieren Kräuter (Petersilie, Thymian...) oder Gewürze (Safran, Curry, Pfeffer, Koriander...) hinzufügen.

Dieses Produkt sollte nicht als einzige Nahrungsquelle verwendet werden. Es ist Teil eines umfassenden Diätprogramms. Behalten Sie eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme bei.

Inhaltsstoffe

Sojaproteine, Milchproteine, Ei 8,9%, Huhn 5% (Antioxidationsmittel: BHA, Antioxidationsmittel: Propylgallat, Säuerungsmittel: Zitronensäure), Weizenmehl 4%, Aroma (Ei), Salz, Geschmacksverstärker: Natriumglutamat, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Antiklumpmittel: Magnesiumcarbonat, Threonin, Valin, Pfeffer, Petersilie. 

Nettogewicht : 400 g

Nährwertangabe

  Pro 100g Pro 2 Messlöffel %RA*
Energiewert 378,8 kcal 105,0 kcal  
  1 600,0 kJ 443,5 kJ  
Fette 7,3 g  2,2 g  
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 0,6 g  
Kohlenhydrate 15,4 g 4,0 g  
davon Zucker 3,6 g 0,6 g  
Ballaststoffe 2,1 g 0,5 g  
Eiweiß 63,1 g 17,2 g  
Salz 3,6 g 0,9 g  
Calcium 741,9 mg 212,0 mg 26,5
Phosphor 612,0 mg 167,7 mg 24,0

*RA : Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr

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